Ernährung für Hochsensible

Ernährung für Hochsensible

– So finden Sie mehr innere Ruhe durch Proteine – Viele Menschen, die empfindlich auf ihre Umgebung und Stimmungen reagieren, kennen das Gefühl: Die kleinste Veränderung bringt sie schnell aus dem Gleichgewicht. Doch wussten Sie, dass Ihre Ernährung –...
Lebenskrise

Lebenskrise

Poesie – Du hast alles verloren und vieles gewonnen Jetzt stehst Du vor einem Tor auf dem steht „Neu“ Noch einmal von vorne Oder ganz neu starten Auf einer höheren Ebene ohne Erwartung Leben im Hier und Jetzt Annehmen was ist Glückliche Momente...
Die Neurobiologie der Trauer

Die Neurobiologie der Trauer

– Den Trauerprozess verstehen –  Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, durchläuft unser Gehirn komplexe neurobiologische Prozesse, die unsere Trauer beeinflussen und formen. Diese Vorgänge helfen uns, die schmerzhafte Realität des Verlusts zu...