Therapie bei Lebenskrisen - Ein Wendepunkt als Chance
„Die Krise ist der Weg zur Reifung.“
– Carl Gustav Jung, Psychoanalytiker
Befinden Sie sich in einer Krise?
Ist Ihr Leben aus den Fugen geraten?
Haben Sie das Gefühl, vom Weg abgekommen zu sein?
Sind Sie ratlos, was als nächstes kommt?
Eine psychische Krise kann jeden treffen – sei es durch äußere Umstände, private und berufliche Entwicklungen, durch innere Konflikte oder körperliche Veränderungen.
In der Mitte des Lebens schon das Ende erreicht?
Besonders in der Lebensmitte, in der sogenannten Midlife-Krise, stellen sich oft die großen Fragen: „War das alles?“, „Bin ich auf dem richtigen Weg?“, „Was ist wirklich wichtig?“ Alles, was Sie bisher wollten und erreicht haben, reicht Ihnen plötzlich nicht mehr.
Diese Phase kann von Unsicherheit, Traurigkeit oder auch Orientierungslosigkeit geprägt sein. Vielleicht spüren Sie eine innere Leere oder das Gefühl, dass etwas fehlt – trotz äußerem Erfolg oder einem scheinbar erfüllten Leben.
Einladung zu neuen Möglichkeiten
Doch hinter all diesen Gefühlen verbirgt sich eine Botschaft: Eine Krise ist nicht das Ende, sondern ein Aufbruch. Sie fordert Sie auf, innezuhalten, das Leben neu zu betrachten und uns selbst wiederzufinden.
Die Lebensmitte ist eine Zeit des Übergangs. Alte Rollen und Ziele verlieren an Bedeutung, während neue Werte und Wünsche in den Vordergrund treten. Eine Krise ist ein Signal dafür, dass sich etwas verändern möchte. Sie lädt dazu ein, alte Muster zu hinterfragen, verborgene Sehnsüchte zu entdecken und neue Wege zu gehen.
Es geht darum, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen und herauszufinden, was Ihr Leben wirklich bereichert.
Unterstützung auf Ihrem Weg
Gemeinsam schauen wir auf Ihre aktuellen Themen und die Gefühle, die Sie belasten. Mit bewährten psychotherapeutischen Methoden und einer individuellen Herangehensweise finden wir heraus, was Sie wirklich brauchen, um wieder in Ihre Kraft zu kommen. Schritt für Schritt entwickeln wir neue Perspektiven und Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Krise als Chance für Wachstum zu nutzen.